Основы программы составляют элементы художественной гимнастики, так как ее средства дают возможность наиболее полно выразить через музыку и движения свои творческие способности, освободится от физических и психических «зажимов». Использование предметов способствует развитию таких качеств, как ловкость, быстрота, настойчивость, координация. Броски, ловля, перекаты, вращения и другие элементы с предметами, связанные с умением распределять движения в пространстве и во времени, сочетать их с движением тела требуют разносторонних и тонких мышечных ощущений. При их выполнении создаются благоприятные условия для воплощения образа в движении. Большое внимание уделяется хореографии, постановочной работе, формированию у обучающихся творческого мышления, ассоциативных образов, фантазии, умения решать художественно-творческие задачи.